Klassische Prinzipien, moderner Geist. Auf der Matte findest du die Essenz von Pilates, neu interpretiert durch unsere Trainerinnen. Wir ehren die zeitlosen Prinzipien der Methode und bereichern sie mit neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen.
Das Besondere bei uns: Du findest genau den Stil, der zu dir passt. Einige unserer Trainerinnen lieben die klaren, originalen Übungen nach Joseph Pilates. Andere gestalten ihre Stunden kreativ und lassen sich von Faszientraining oder anderen modernen Bewegungslehren inspirieren. Das Ziel ist immer dasselbe: Deine Mitte zu stärken und dir ein neues Körpergefühl zu schenken. Diese bewusste Arbeit am Fundament macht Pilates zur idealen Ergänzung für jeden Sportler und einen bewussten Ausgleich für den Kopf.
Ideal für alle, die eine lebendige Methode schätzen, die von authentischen Persönlichkeiten gelehrt wird und sich immer weiterentwickelt.
Geeignet für: Anfänger, Fortgeschrittene
Ort: Online, Im Studio
18 €
einmalig
Du hast spontan Zeit? Oder bist gerade zu Besuch in Wolfsburg und möchtest dir was Gutes tun? Komm vorbei. Schau im Kursplan nach freien Plätzen, buche & zahle direkt deine drop-In Stunde.
80 €
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Deine 5er Karte für fast alle Kurse im flowmotion. Buche dich bequem online in unsere Kurse ein und teste was dir am besten gefällt. Die Karte ist ab Datum des Kaufs 2 Monate gültig.
150 €
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Die 10er Karte für all unsere Kurse mit einer Dauer von 60 Minuten. Du kannst somit zwischen allen Kursen jede Woche aufs Neue wählen. Die Karte ist ab Zeitpunkt des Kaufs 4 Monate gültig.
In kleinen Gruppen mit maximal 10 Teilnehmern ist es uns möglich, dich optimal und individuell zu betreuen und dir unsere volle Aufmerksamkeit zu schenken.
Dadurch können wir Dir ein gezieltes Training anbieten und auf Dich und die Bedürfnisse deines Körpers eingehen. Außerdem können wir Dir bei Fragen und Wünschen zur Verfügung stehen.
