Stell dir vor: In einem englischen Internierungslager während des Ersten Weltkriegs baut ein Mann aus alten Bettgestellen und den Federn der Matratzen ein Trainingsgerät. Dieser Mann war Joseph Pilates, und dies war die Geburtsstunde des Reformers – der ursprüngliche Kern seiner Methode, die er damals „Contrology“ nannte.

An diesem genialen Gerät erlebst du Pilates in seiner ursprünglichsten Form. Die Federn des Reformers sind dabei dein Partner: Sie geben dir unterstützenden Halt und fordernden Widerstand zugleich. So kannst du Bewegungen ausführen, die auf der Matte unmöglich wären, und arbeitest mit einer Präzision, die tief unter die Oberfläche geht. Du erlebst ein Ganzkörpertraining, das dich gleichzeitig dehnt, kräftigt und ausrichtet.

Perfekt für alle, die Pilates in seiner reinsten Form erleben und ihre Praxis auf ein neues, ungeahntes Level heben wollen.