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OUTDOOR | mamiSport

  verschiedene Termine

 Wolfsburg & Gifhorn

ENDLICH GEHTS WIEDER LOS!
 
Wolfsburg : einmalig Freitag 28.5. in WOB, ab 1.6. immer dienstags 10h in Wob! 
Gifhorn: ab 4.6. immer freitags 10h am Schloßsee!
 
MamiSport goes Outdoor! Endlich ist es soweit, wir dürfen wieder gemeinsam trainieren und dass an der frischen Luft! 
 
Endlich können wir unseren mamiSport Kurs Outdoor anbieten! Es erwarten dich kräftigende Übungen um deine Erfolge aus deiner bereits erfolgten Rückbildung zu festigen. Der Fokus liegt immer noch auf deiner Körpermitte kombiniert mit kleinen Elementen um den Puls zu steigern und die Fettverbrennung anzuregen. 
 Daher solltest du dein Baby samt Kinderwagen und einer dicken Spieldecke dabei haben. Möchtest du dein Baby in der Trage dabei haben, empfehlen wir, es auf dem Rücken zu tragen. Während der Übungen ist das Tragen am Bauch nicht empfehlenswert. Bitte hab eine Matte dabei und natürlich off-road  taugliches Schuhwerk. 
 
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Unsere OUTDOOR Kurse richten sich nach der Wetterlage. Bei Regen versuchen wir den entsprechenden Kurs online stattfinden zu lassen. Bitte beachte, dass die Standorte für unsere Kurse wechseln. Achte also bei deinem gebuchten Kurs darauf WO er stattfindet und welches Equipment du benötigst. 
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Allgemein für alle OUTDOOR Kurse gelten folgende Regeln 
• du benötigst einen aktuellen negativ Coronatest . Bitte nutze dafür die PassGo App wenn möglich. Dies erleichtert uns die Arbeit! Testzentren findest du hier > https://www.wolfsburg.de/coronavirus#Tests 
• bitte sei RECHTZEITIG vor Kursbeginn am Treffpunkt. Bitte trage hier einen Mund-Nasen-Schutz, sodass wir dein negativ Ergebnis aus deiner PassGo App scannen können
• ausgenommen vollständig geimpfte oder genesene Erwachsene (Nachweis erforderlich!) 
• der Abstand von 2 Metern zu allen Teilnehmern und dem Trainer muss zu jeder Zeit eingehalten werden
• es stehen KEINE Umkleiden zur Verfügung
• eine eigene Matte ist erforderlich 
• es stehen keine Getränke zur Verfügung, bitte bring dir selber etwas mit
• bitte gib bei deiner Buchung ALLE deine Daten wahrheitsgemäß an : Name, Telefonnummer, Adresse 
• hast du Krankheitssymptome ist die Teilnahme an unseren Kursen untersagt 
• die Stornierung muss 12 Stunden vor Kursbeginn erfolgen, damit wir wartende Teilnehmer rechtzeitig informieren können 
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