Ort: flowmotion Wolfsburg - Detmeroder Markt 2

Wir machen online weiter.

Derzeit dürfen wir noch nicht gemeinsam im Studio trainieren. Deswegen bieten wir euch jeden Donnerstag um 17:30 Uhr unseren Babybauch Kurs online an. Melde dich wie gewohnt an und trainiere bei dir zu Hause.

Pilates in der Schwangerschaft wird als Sport empfohlen. Im flowmotion Wolfsburg bieten wir dir in deiner Schwangerschaft ein gezieltes und sanftes Training nach der Pilates Methode.

Die Beweglichkeit, Kondition und Muskelkraft  wird gefördert. Pilates, als langsame und kontrollierte Trainingsmethode eignet sich daher bestens für werdende Mütter. Typische, leichte Beschwerden die während der Schwangerschaft auftreten können gelindert werden und das Wohlbefinden wird gefördert. Darüber hinaus wird der Beckenboden sanft aktiviert um mögliche Rückenproblemen oder Inkontinenz vorzubeugen.