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mamiSports - Babybauch

Datum: Donnerstags 18.30 Uhr

Ort: flowmotion Wolfsburg - Detmeroder Markt 2

Wir haben wieder freie Plätze in unserem beliebten mamiSports Babybauch Kurs !

Pilates in der Schwangerschaft wird als Sport empfohlen. Im flowmotion Wolfsburg bieten wir dir in deiner Schwangerschaft ein gezieltes und sanftes Training nach der Pilates Methode.

Die Beweglichkeit, Kondition und Muskelkraft  wird gefördert. Pilates, als langsame und kontrollierte Trainingsmethode eignet sich daher bestens für werdende Mütter. Typische, leichte Beschwerden die während der Schwangerschaft auftreten können gelindert werden und das Wohlbefinden wird gefördert. Darüber hinaus wird der Beckenboden sanft aktiviert um mögliche Rückenproblemen oder Inkontinenz vorzubeugen.

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